🧠 Actividad Realizada: Del Caos a la Calma

📅 Fecha: Viernes, 27 de junio

📍 Lugar: Universidad Dr. José Gregorio Hernández, Maracaibo

Como parte del programa Ruta 7 y del Proyecto #1: Preservar la Vida, basado en el Artículo 1 de la Declaración Universal de los Deberes Humanos, la JCI Zulia llevó a cabo una actividad de alto impacto con el taller:

“Entre el caos y la calma: ¿Cómo cultivar tu bienestar emocional?”

🎙️ Facilitador: Psic. José Caldera

Durante esta jornada, los estudiantes reflexionaron sobre el bienestar mental, aprendieron herramientas para enfrentar el estrés y compartieron experiencias sobre cómo construir serenidad en medio de las exigencias del día a día.

Una experiencia transformadora que nos recuerda que preservar la vida es cuidar de ti mismo y de quienes te rodean. 💙